Chcete-li strávit celý den zcela svatě, pokojně a bez hříchu, jediným prostředkem k tomu je nejupřímnější, vroucí modlitba ráno po probuzení ze spánku. Ona uvede Krista s Otcem a Duchem svatým do srdce a dá tak duši sílu a sílu proti útokům zla; Jen si musíš hlídat srdce.
Svatý spravedlivý Jan z Kronštadtu
Ruce a nohy v práci a myšlenky s Bohem - to je správně aspirující osoba. Vnitřní je potřeba upravit ráno – jakmile se otevřou oči. Nechte to celý den, večer to zahřejte a jděte spát.
Svatý Theophan Samotář