За да прекарате целия ден напълно свято, мирно и безгрешно, единственото средство за това е най-искрената, пламенна молитва сутрин след ставане от сън. Тя ще въведе Христос с Отца и Светия Дух в сърцето и така ще даде сила и сила на душата срещу атаките на злото; Просто трябва да пазиш сърцето си.
Свети праведен Йоан Кронщадски
Ръцете и краката на работа и мислите с Бога - това е правилно стремящ се човек. Вътрешната трябва да се коригира сутрин - веднага щом отворите очите си. Дръжте го цял ден, вечерта го затоплете и заспивайте.
Свети Теофан Затворник