(24 namaze, sipas numrit të orëve të ditës dhe natës)
Zot, mos më privo nga bekimet e Tua qiellore. Zot, më shpëto nga mundimi i përjetshëm. Zot, nëse kam mëkatuar në mendje ose me mendim, me fjalë ose me vepër, më fal. Zot, më çliro nga çdo injorancë dhe harresë, dhe frikacakë dhe pandjeshmëri e ngurtësuar. Zot, më çliro nga çdo tundim. O Zot, ndriçoje zemrën time, errësoje epshin tim të keq. Zot, si njeri që ka mëkatuar, Ti si Zot bujar, më mëshiro mua, duke parë dobësinë e shpirtit tim. O Zot, dërgo hirin Tënd për të më ndihmuar, që të mund të përlëvdoj emrin tënd të shenjtë. Zoti Jezus Krisht, më shkruaj shërbëtorin Tënd në librin e kafshëve dhe më jep një fund të mirë. Zot, Perëndia im, edhe nëse nuk kam bërë asgjë të mirë para Teje, më jep, me hirin Tënd, të bëj një fillim të mbarë. Zot, spërkat vesën e hirit tënd në zemrën time. Zot i qiellit dhe i tokës, më kujto mua, shërbëtorin tënd mëkatar, të ftohtë dhe të papastër, në Mbretërinë Tënde. Amen.
kam mëkatuar - kam mëkatuar (koha e shkuar - aorist). Ezhe u errësua - që u errësua (errësoi - edhe një aorist, por forma e vetës së 3-të). Poshtë kafshëve - në librin e jetës. Edhe pse nuk kam bërë asgjë të mirë, nuk kam bërë asgjë të mirë. Studnago - i poshtër (fjalë për fjalë: i turpshëm; kurvar - turp).
Zot, më prano në pendim. Zot, mos më lër. Zot, mos më çoni në fatkeqësi. Zot, më jep një mendim të mirë. Zot, më jep lot, kujtim të vdekshëm dhe butësi. Zot, më jep mendimin për të rrëfyer mëkatet e mia. Zot, më jep përulësi, dëlirësi dhe bindje. Zot, më jep durim, bujari dhe butësi. Zot, mbi mua rrënjën e të mirave, frikën tënde në zemrën time. Zot, më jep të të dua me gjithë shpirtin dhe mendimet e mia dhe të bëj vullnetin Tënd në çdo gjë. Zot, më mbro nga disa njerëz, demonët, pasionet dhe nga të gjitha gjërat e tjera të papërshtatshme. Zot, ki parasysh të bësh si të duash, që vullneti yt të bëhet në mua, një mëkatar, sepse i bekuar je përgjithmonë. Amen.
Rrënja e së mirës është rrënja (domethënë baza) e të gjitha të mirave, të gjitha të mirave. Vesi - Ti e di (Ti e di). Siç bëni, ashtu si dëshironi - që të bëni atë që dëshironi.
+ Mësuesi i madh i lutjes, Shën Theofani i Vetmi, u kushtonte shumë rëndësi këtyre lutjeve dhe ua rekomandoi shumë fëmijëve të tij shpirtërorë si bazë të rregullit të lutjes, si një shkollë meditimi të pandërprerë për Zotin. Këtu janë disa pjesë nga letrat e tij:
"Si t'i lexoni lutjet e Shën Chrysostom-it (24 në mbrëmje për gjumë)? Lexojini ato para lutjes në mënyrë që vëmendja juaj të përqendrohet... Por gjithashtu përsëriteni atë mendërisht në çdo kohë. Kjo është mënyra më e mirë për t'u mësuar të kujtoni Zotin dhe ky kujtim është baza e jetës shpirtërore. Përkuluni nga beli, e ndonjëherë edhe deri në tokë." – “Mund të përdorni lutjet e Shën Gojartit në vend të rregullit të shtëpisë tuaj në mëngjes. Mësoni përmendësh dhe mendo për secilën... Në to kujtohet e gjithë jeta shpirtërore... Sa herë të kujtohet secila - caktojeni këtë në mënyrë që të qëndroni në lutje për të njëjtën kohë që qëndroni zakonisht për rregullin. Mund t'u shtoni edhe lutjet tuaja - zgjidhni nga psalmet: sipas zemrës suaj, sipas rregullit, shkruani një poezi sipas zemrës tuaj, sipas mendimit tuaj. së shpejti do të mësojnë të qëndrojnë në lutje pa u shpërqendruar, për shembull, duke thënë dhjetë herë: "Zotëri, mos më privo nga bekimet e tua qiellore", shto: "Zotëri Jezu Krisht, Biri i Perëndisë, ki mëshirë për mua, një mëkatar".
– "Qëllimi i lutjeve të shkurtra është të promovojë mbledhjen e mendimeve dhe maturinë. Forca nuk është në fjalë, por në ndjenjën për Zotin. Ajo së shpejti do të formohet midis atyre që punojnë në lutje. Kjo është lutja mendore. Mendja, duke qëndruar në zemër, sheh Zotin dhe me zgjuarsi i rrëfen Atij duke e thirrur Atë... Ndjenja për Zotin është e pandërprerë."