(24 modlitieb, podľa počtu hodín dňa a noci)
Pane, nezbav ma svojich nebeských požehnaní. Pane, zachráň ma od večného trápenia. Pane, či som zhrešil v mysli alebo myšlienkou, slovom alebo skutkom, odpusť mi. Pane, zbav ma všetkej nevedomosti a zabudnutia, zbabelosti a skamenenej necitlivosti. Pane, osloboď ma od každého pokušenia. Pane, osvieť moje srdce, zatemni moju zlú žiadostivosť. Pane, ako človek, ktorý zhrešil, Ty, ako štedrý Boh, zmiluj sa nado mnou, keď vidíš slabosť mojej duše. Pane, pošli mi na pomoc svoju milosť, aby som oslávil tvoje sväté meno. Pane Ježišu Kriste, zapíš mi svojho služobníka do knihy zvierat a daj mi dobrý koniec. Pane, môj Bože, aj keby som pred Tebou neurobil nič dobré, daj mi zo svojej milosti dobrý začiatok. Pane, posyp mi rosou svojej milosti do srdca. Pane neba a zeme, spomeň si na mňa, svojho hriešneho služobníka, studeného a nečistého, vo svojom kráľovstve. Amen.
Zhrešil som – zhrešil som (minulý čas – aorist). Ezhe zatemnil - ktorý sa zatemnil (stmavol - tiež aorist, ale forma 3. osoby). Pod zvieratami - v knihe života. Aj keď som neurobil nič dobré, neurobil som nič dobré. Studnago - podlý (doslova: hanebný; stud - hanba).
Pane, prijmi ma v pokání. Pane, neopúšťaj ma. Pane, neuveď ma do nešťastia. Pane, dobre mi rozmysli. Pane, daj mi slzy, smrteľnú spomienku a nehu. Pane, daj mi myšlienku vyznať svoje hriechy. Pane, daj mi pokoru, čistotu a poslušnosť. Pane, daj mi trpezlivosť, štedrosť a miernosť. Pane, zasaď do mňa koreň dobra, tvoj strach v mojom srdci. Pane, daj mi milovať Ťa celou svojou dušou a myšlienkami a vo všetkom plniť Tvoju vôľu. Pane, ochraňuj ma pred niektorými ľuďmi, démonmi, vášňami a všetkými ostatnými nevhodnými vecami. Pane, uváž, že robíš, ako chceš, nech sa stane tvoja vôľa vo mne, hriešnom, lebo požehnaný si naveky. Amen.
Koreň dobra je koreňom (teda základom) všetkého dobra, všetkého dobra. Vesi - Ty vieš (Vieš). Ako robíš, ako chceš – rob, čo chceš.
+ Veľký učiteľ modlitby, svätý Teofan Samotár, pripisoval týmto modlitbám veľkú dôležitosť a odporúčal ich mnohým svojim duchovným deťom ako základ modlitebného pravidla, ako školu neustáleho rozjímania o Bohu. Tu je niekoľko úryvkov z jeho listov:
"Ako čítať modlitby sv. Zlatoústeho (24 vo večerných modlitbách za spánok)? Prečítajte si ich pred modlitbou, aby sa vaša pozornosť sústredila... Ale aj v duchu si to neustále opakujte. To je najlepší spôsob, ako si zvyknúť na spomínanie na Boha a toto spomínanie je základom duchovného života. Skloňte sa od pása a niekedy až po zem." – „Namiesto domáceho pravidla môžeš ráno použiť modlitby svätého Zlatoústeho. Zapamätaj si ich a premýšľaj o každej... V nich sa spomína na celý duchovný život... Koľkokrát si každú zapamätať - určte si to tak, aby ste stáli v modlitbe rovnaký čas, ako zvyčajne stojíte za pravidlom. Môžete k nim pridať aj svoje vlastné modlitby - vyberte si zo žalmov, podľa toho, ktoré z týchto žalmov vám vyhovuje, zapíšte si podľa toho, ktoré pravidlo vám vyhovuje... Čoskoro sa naučíš stáť v modlitbe bez toho, aby ťa to rozptyľovalo, vlož Ježišovu modlitbu do ich stredu, keď si napríklad desaťkrát povedal: „Pane, nezbav ma svojich nebeských požehnaní,“ dodaj: „Pane Ježišu Kriste, Syn Boží, zmiluj sa nado mnou, hriešnym.
– "Účelom krátkych modlitieb je podporiť zhromažďovanie myšlienok a triezvosť. Sila nie je v slovách, ale v cite pre Boha. Čoskoro sa vytvorí medzi tými, ktorí pracujú na modlitbe. Toto je duševná modlitba. Myseľ, ktorá stojí v srdci, vidí Boha a inteligentne sa k Nemu vyznáva tak, že ho vzývame... Cit pre Boha je neustála modlitba bez slov."