(24 modliteb, podle počtu hodin ve dne a v noci)
Pane, nepřiprav mě o svá nebeská požehnání. Pane, zachraň mě od věčných muk. Pane, ať jsem zhřešil v mysli nebo myšlence, slovem nebo skutkem, odpusť mi. Pane, vysvoboď mě od veškeré nevědomosti a zapomnění, zbabělosti a zkostnatělé necitlivosti. Pane, vysvoboď mě z každého pokušení. Pane, osvěť mé srdce, zatemni mou zlou žádostivost. Pane, jako člověk, který zhřešil, Ty, jako štědrý Bůh, smiluj se nade mnou, když vidíš slabost mé duše. Pane, pošli mi svou milost na pomoc, abych mohl oslavit tvé svaté jméno. Pane Ježíši Kriste, zapiš mi svého služebníka do knihy zvířat a dej mi dobrý konec. Pane, můj Bože, i když jsem před tebou neudělal nic dobrého, dej mi ze své milosti dobrý začátek. Pane, posyp rosou své milosti do mého srdce. Pane nebes a země, pamatuj na mě, svého hříšného služebníka, studeného a nečistého, ve svém království. Amen.
Zhřešil jsem – zhřešil jsem (minulý čas – aorist). Ezhe potemněl – který potemněl (ztmavl – též aorist, ale podoba 3. osoby). Pod zvířaty - v knize života. I když jsem neudělal nic dobrého, neudělal jsem nic dobrého. Studnago - podlý (doslova: hanebný; stud - hanba).
Pane, přijmi mě v pokání. Pane, neopouštěj mě. Pane, neuveď mě do neštěstí. Pane, dobře mi to rozmysli. Pane, dej mi slzy, smrtelnou vzpomínku a něhu. Pane, dej mi myšlenku, abych vyznal své hříchy. Pane, dej mi pokoru, čistotu a poslušnost. Pane, dej mi trpělivost, štědrost a mírnost. Pane, zasaď ve mně kořen dobrých věcí, v mém srdci svůj strach. Pane, dej mi, abych Tě miloval celou svou duší a myšlenkami a ve všem plnil Tvou vůli. Pane, chraň mě před určitými lidmi, démony a vášněmi a před všemi ostatními nevhodnými věcmi. Pane, uvaž, že činíš, jak chceš, aby se tvá vůle stala ve mně, hříšném, neboť požehnaný jsi na věky. Amen.
Kořen dobra je kořenem (tedy základem) všeho dobra, všeho dobra. Vesi - Víš (Víš). Jak děláš, jak chceš – že děláš, co chceš.
+ Velký učitel modlitby, svatý Theophan the Recluse, přikládal těmto modlitbám velký význam a doporučoval je mnoha svým duchovním dětem jako základ pravidla modlitby, jako školu neustálého rozjímání o Bohu. Zde jsou některé úryvky z jeho dopisů:
"Jak číst modlitby sv. Zlatoústého (24 ve večerních modlitbách za spánek)? Přečtěte si je před modlitbou, aby se vaše pozornost soustředila... Ale také si to neustále v duchu opakujte. To je nejlepší způsob, jak si zvyknout na vzpomínání na Boha a toto vzpomínání je základem duchovního života. Skloňte se od pasu a někdy dokonce až po zem." – "Modlitby svatého Zlatoústého můžete ráno používat místo svého domácího pravidla. Zapamatujte si je a přemýšlejte o každé... V nich se připomíná celý duchovní život... Kolikrát si každou zapamatujte - určete si to tak, abyste stáli v modlitbě stejnou dobu, jako obvykle stojíte za pravidlem. Můžete k nim přidat i své vlastní modlitby - vyberte si ze žalmů, podle toho, které pravidlo se hodí, zapište si to podle básně podle svého srdce... brzy se naučíte stát v modlitbě, aniž byste byli rozptylováni, vložte Ježíšovu modlitbu do jejich středu, když jste například desetkrát řekli: „Pane, nezbav mě svých nebeských požehnání,“ a přidej: „Pane Ježíši Kriste, Synu Boží, smiluj se nade mnou, hříšníkem.
– "Účelem krátkých modliteb je podpořit shromažďování myšlenek a střízlivost. Síla není ve slovech, ale v citu pro Boha. Brzy se zformuje mezi těmi, kteří pracují na modlitbě. Toto je mentální modlitba. Mysl, stojící v srdci, vidí Boha a inteligentně se k Němu vyznává tím, že ho vzývají... Cit pro Boha je neustálá modlitba beze slov."