Збуди розум свій до розп'ятого заради нас Господа і з глибини душі взивай до Нього:
1. Ісусе мій Господи! Найсолодший мій Ісусе! Прискори на допомогу мені і не дай ворогові моєму полонити мене!
2. У той же час обіймай подумки і чуттєво, якщо є близько, життєдайний хрест, на якому розіп'ятий задля тебе Господь твій, часто лобизуй виразки Його і говори до них з любов'ю:
Найкрасивіші виразки, виразки найсвятіші, виразки пречисті! Уразіть це моє окаянне і нечисте серце і не допустіть мене до того, щоб я осоромив і образив вас своєю нечистотою.
Звільни мене, Творче мій та Визволителю, від ворогів моїх цих, на славу пристрастей Твоїх і Твоєї невимовної доброти.
3. Коли відчуєш, що захоплюєшся чиєюсь красою, приведи на думку, що під цією привабливістю криється пекла змій, готовий убити тебе або хоч поранити, і скажи йому: А, проклятий змій! Це ти злодійсько стоїш тут, шукаючи проковтнути мене! Марна праця, бо Господь мені помічник. Потім, звернувшись до Бога, скажи:
Благословенний Ти, Боже мій, що знайшов передо мною потайливого ворога мого і не дав мене в лов зуба його (Пс. 123, 6)».
А потім сховайся, як у якийсь рятівний притулок, у рани Того, Хто розіп'явся за нас, присвячуючи себе їм, з думкою, скільки Господь наш зазнав у найсвятішій плоті Своїй, щоб тебе позбавити від гріха і вселити в тебе огиду до тілесних пристрастей.