Pozdvihnite svoju myseľ k Pánovi ukrižovanému za nás a volajte k Nemu z hĺbky svojej duše:
1. Ježiš môj Pane! Môj najsladší Ježiš! Ponáhľaj sa mi pomôcť a nedovoľ, aby ma premohol môj nepriateľ!
2. Zároveň duševne a zmyslovo, ak ste nablízku, objímte životodarný kríž, na ktorom bol za vás ukrižovaný váš Pán, často bozkávajte jeho rany a hovorte im s láskou:
Najčervenšie vredy, najsvätejšie vredy, najčistejšie vredy! Prepichni toto moje prekliate a nečisté srdce a nedovoľ mi, aby som ťa zahanbil a urazil svojou nečistotou.
Osloboď ma, môjho Stvoriteľa a Osloboditeľa, od týchto mojich nepriateľov na slávu Tvojej vášne a Tvojej nevýslovnej dobroty.
3. Keď máte pocit, že ste unesení niečí krásou, spomeňte si, že pod touto príťažlivosťou sa skrýva podsvetný had, pripravený vás zabiť alebo aspoň zraniť, a povedzte mu: Ach, prekliaty had! Ste to vy, kto tu stojíte ako zlodej a snažíte sa ma prehltnúť! Márne sa namáhajte, lebo Pán je môj pomocník. Potom sa obráť k Bohu a povedz:
Požehnaný si, môj Bože, ktorý si predo mnou odhalil môjho skrytého nepriateľa a nedal si ma chytiť jeho zubami (Ž 123, 6).“
A potom sa, ako do nejakého spásonosného útočiska, uchýľte do rán Toho, ktorý bol za nás ukrižovaný, venujte sa im s myšlienkou, koľko toho náš Pán zniesol vo svojom najsvätejšom tele, aby vás zachránil od hriechu a vštepil do vás odpor k telesným vášňam.