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Как научиться молитве

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Cantad a nuestro Dios, cantad; cantad a nuestro Rey, cantad, porque Dios es Rey de toda la tierra; Canta todo sabiamente.

Sal.46:7-8

El alma no se fortalece con la variedad de oraciones, sino con su repetición e implementación en nuestros pensamientos y en nuestra voluntad, o en la actividad, a lo largo de toda nuestra vida.

Santo Justo Juan de Kronstadt

(Del libro: Guerra invisible. Anciano Nicodemo de la Montaña Sagrada de bendita memoria. Traducción del obispo griego Teófano. 5ta edición. M., 1912. Reimpresión: M., 1991. P. 194-201.)

Debes orar no sólo con palabras, sino también con tu mente, y no sólo con tu mente, sino también con tu corazón, para que tu mente vea y comprenda claramente lo que se dice en palabras, y permita que tu corazón sienta lo que tu mente piensa al mismo tiempo. Todo esto en conjunto es oración real, y si a tu oración le falta algo de esto, entonces es una oración imperfecta o no es una oración en absoluto...

¿Cómo aprender tal oración? Aquí está tu respuesta: aprende a orar siempre de esta manera, es decir, no sólo con palabras, sino también con la mente y el corazón, y aprenderás. ¿Cómo aprendiste a leer? Empecé a trabajar en ello y aprendí. ¿Cómo aprendiste a escribir? Empecé a escribir y aprendí. Así aprenderás a orar, como se muestra, si comienzas a orar de esta manera.

Por supuesto, conoces las palabras de la oración. Están contenidos en nuestros libros de oraciones y libros de servicios religiosos. Son efusiones de oración brotadas del corazón de hombres y mujeres santos cuando, movidos por el Espíritu de Dios, expresaron ante Dios los deseos de su corazón. Contienen un espíritu de oración; Del mismo espíritu os llenaréis si los leéis como conviene, así como el espíritu de algún escritor se comunica a quien lo lee con toda atención. Todo el mundo experimenta esto; Creo que tú también has experimentado...

Entonces, ten un libro de oraciones y en determinados momentos de oración, generalmente por la mañana y por la noche, lee las oraciones que allí se encuentran, profundizando en cada palabra, pensando como allí está escrito y tratando de reproducir en tu corazón los mismos sentimientos que se mueven en la oración que lees. ¡Esa es toda la sabiduría! Eso es lo que todo el mundo suele hacer.

Eso es lo que suele hacer todo el mundo, es verdad, dirás. - ¿Pero por qué no todos tienen la oración adecuada?

Porque hacen esto, lo hacen, es decir, toman un libro de oraciones, se paran frente a los íconos y leen, pero no ponen su mente y su corazón aquí: la mente vaga sin saber dónde, y el corazón se deleita en sus propios intereses, no en la oración. Y tú, mientras oras, encierras tu mente en las palabras de la oración y percibes con el corazón lo que dicen, e inmediatamente sentirás el fruto de tal oración.

Entonces, tienes palabras de oración, lo que significa entenderlas y sentirlas, lo sabes, y esto está en tu poder. Por tanto, la oración y el éxito en ella están en tus manos. Trabaja sin descanso y alcanzarás el éxito. Sin embargo, ofreceré algo como guía para el éxito más seguro.

1. Intenta, no durante el tiempo de oración, sino en otros momentos libres, pensar y sentir las oraciones prescritas. Habiendo hecho esto, durante la oración no encontrarás ninguna dificultad para reproducir en ti mismo el contenido de la oración que estás leyendo; Incluso tan pronto como comiences una oración, sus pensamientos y sentimientos aparecerán en tu conciencia, y pronunciarás la palabra de oración como si fuera tuya y viniera de tu corazón, siendo generada en él y no puesta en él.

2. Intenta pensar y sentir las oraciones y memorízalas. Habiendo hecho esto, llevarás oraciones dentro de ti. Mientras estén en el libro de oraciones, estarán fuera de ti, y cuando los memorices, estarán dentro de ti y tú, sin importar las circunstancias, siempre tendrás tu libro de oraciones contigo. Además, al memorizar las oraciones, grabarás en ti mismo pensamientos y sentimientos de oración más profundamente que simplemente discutirlos y sentirlos. A partir de tal estudio, se formará en ti una estructura de oración, si no sólo memorizas las palabras, sino también los pensamientos y sentimientos contenidos en la oración. Y este es el mejor camino hacia el éxito en la habilidad de la oración digna.

3. Cuando llegue el momento de la oración, no comiences a orar inmediatamente, tan pronto como rompas con tus asuntos habituales, sino prepárate de antemano para esto: "quédate en silencio por un momento hasta que tus sentimientos se calmen", como te enseña el libro de oraciones, y recuerda lo que estás a punto de hacer y lo que tienes que hacer, quién eres el que comienza a orar, y quién es aquel ante quien dirás tus oraciones, y qué es exactamente lo que debes decir y cómo. Esta preparación se hace necesaria por la mañana: la relajación del alma al quedarse dormido y el ataque de preocupaciones sobre los asuntos venideros del día, inmediatamente después del despertar, y por la noche, las diversas impresiones del día, y especialmente los casos extraordinarios y sorprendentes, agradables y desagradables. Intenta sacar todo de tu conciencia para que el tema de la oración ocupe toda tu atención y puedas dedicar el próximo tiempo solo a ella. Casos asombrosos, si no tienes tiempo para afrontarlos, conviértelos en tema de oración: ya sea acción de gracias, o pidiendo ayuda y liberación, o entregándolos a ti mismo y a todo lo que tienes a la voluntad de Dios.

4. Antes del comienzo de la oración, colócate en presencia de Dios para la conciencia y el sentimiento de Él con temor reverente, y levanta en tu corazón una fe viva en que Dios te ve y oye, que no se aparta de los que oran, sino que los mira con favor, y a ti en esta hora de oración, y déjate inspirar por la esperanza de que Él está listo para cumplir y realmente cumplirá tu pedido, si es espiritualmente beneficioso para ti.

5. Así dispuesto, pronuncia tus oraciones, ahondando en ellas y teniendo todo el cuidado posible para que salgan de tu corazón como propias, aunque estén memorizadas. No permitas que tu atención se desvíe y tus pensamientos vuelen hacia un lado. Tan pronto como te des cuenta de que esto ha sucedido, regresa tus pensamientos hacia adentro y comienza tus oraciones nuevamente desde el punto desde el cual tu atención se desvió hacia otra cosa.

Note que la atención no se disipa cuando el corazón está en sentimientos de oración. Por lo tanto, cuide estos sentimientos sobre todo. No os dejéis precipitar en la oración, sino hacedla todo con reverencia, como una tarea sagrada, y llevadla hasta el final con paciencia.

6. Si en medio de la oración en tal estado de ánimo y orden, algún tema de oración cae especialmente en tu corazón, cautiva tu atención como si fuera cercano a ti por las circunstancias y evoca en ti tu propia palabra de oración, no dejes pasar esta oportunidad, sino detente en ella y ora con tu palabra hasta que el sentimiento orante o la necesidad que ha surgido sea satisfecho.

7. Si te tomas la molestia de orar de esta manera, le quitarás un estado de ánimo orante, que procurarás mantener lo más fuerte posible. Para hacer esto, no se apresure inmediatamente a los asuntos ordinarios y nunca piense que, habiendo completado su regla de oración, ha terminado todo en relación con Dios y que ahora puede dar rienda suelta a sus pensamientos y sentimientos. No, debes tratar de comportarte de la misma manera durante todo el día siguiendo la regla de oración. Para apoyar esto, no olvides que caminas con Dios y estás sostenido por Su mano derecha sobre el abismo de la inexistencia y, teniendo esto en cuenta, haz todo lo que hagas, tanto grande como pequeño, como Dios quiere, pídele todas las bendiciones y convierte todo para la gloria de Su nombre. Al hacer esto, llegarás a tu oración vespertina con un buen humor de oración. Habiendo completado la regla de la noche de la misma forma, dormirás bien por la noche. ¡Y ahora tienes un día de buen humor para la oración!

Pase esto día tras día, y en unos meses, o tal vez incluso semanas, se convertirá en un fuerte libro de oraciones y la oración, como una lámpara inextinguible, comenzará a brillar constantemente en su corazón.

8. Añadiré una regla más: la continuidad de tal trabajo de oración, desde el comienzo hasta el éxito en él... Si ahora oras bien y te mantienes en un estado de ánimo orante, y mañana te das rienda suelta y pasas el día disolutamente, actuando así, nunca tendrás éxito en la oración. Será lo mismo que construir y destruir... Y puedes llegar al punto en que la oración se extinga por completo y el alma se vuelva inútil para ella. Una vez comenzado, es necesario permanecer pacientemente en la oración, sin debilitarse y sin darse concesiones y libertades.

✒ Traducción de Orthodox House — en proceso de cotejo con el texto tradicional.
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