Vyznávam Ti, môj Pane Bože a Stvoriteľ, v jednej svätej Trojici, oslávenej a uctievanej, Otca i Syna i Ducha Svätého, všetky svoje hriechy, ktoré som spáchal vo všetkých dňoch svojho života a v každej hodine a v súčasnosti, skutkom, slovom, myšlienkou, zrakom, sluchom, čuchom, chuťou, hmatom a všetkými svojimi zmyslami, duševnými i telesnými, ktorými si hneváš môjho Boha a mňa. Sinned: (ďalej len zoznam jednotlivých hriechov). Ľutujem ich, stojím pred tebou vinný a chcem činiť pokánie. Len, Pane Bože, pomôž mi, pokorne sa k Tebe so slzami modlím. Pre svoje milosrdenstvo mi odpusť hriechy, ktoré som spáchal, a osloboď ma od nich, lebo si dobrý a miluješ ľudstvo.
Keď idete spať, označte sa krížikom a pomodlite sa k úprimnému krížu:
Nech Boh opäť vstane a Jeho nepriatelia nech sú rozptýlení a nech všetci, ktorí Ho nenávidia, utečú z Jeho Tváre. Ako zmizne dym, tak nech zmiznú. Tak ako sa vosk topí z ohňa, tak nech démoni zahynú pri pohľade na tých, ktorí milujú Boha, a podpíšu sa znakom kríža a radostne hovoria: „Raduj sa, preslávený a životodarný Kríž Pánov, ktorý odháňa démonov mocou nášho Pána Ježiša Krista ukrižovaného na tebe, ktorý si zostúpil do pekla a zničil moc diabla a dal nám zahnať každého svojho nepriateľa, Kríž verný nám.“ Ó ctihodný a životodarný kríž Pána! Pomáhaj mi so Svätou Pani, Pannou Máriou a so všetkými svätými navždy. Amen.
Alebo stručne:
Chráň ma, Pane, mocou svojho ctihodného a životodarného kríža a zachráň ma od všetkého zlého.
Keď idete spať a zaspávate, povedzte:
Do Tvojich rúk, Pane Ježišu Kriste, môj Bože, porúčam svojho ducha. Požehnaj ma, zmiluj sa nado mnou a daj mi večný život. Amen.