Κύριε και Δάσκαλε της ζωής μου, μη μου δίνεις το πνεύμα της αδράνειας, της απελπισίας, της φιλαρέσκειας και της αδράνειας.
Χάρισε το πνεύμα της αγνότητας, της ταπεινοφροσύνης, της υπομονής και της αγάπης σε μένα, τον υπηρέτη Σου.
Γεια, Κύριε, Βασιλιά, δώσε μου να δω τις αμαρτίες μου και να μην καταδικάσω τον αδελφό μου. γιατί είσαι ευλογημένος στους αιώνες των αιώνων. Αμήν.
Στα ρωσικά
Κύριε και Δάσκαλε της ζωής μου! Μη μου δίνεις το πνεύμα της αδράνειας, της απελπισίας, της επιθυμίας να κυβερνώ και να μιλάω για άσκοπες κουβέντες.
Αντίθετα, δώρισε μου, τον δούλο Σου, το πνεύμα της αγνότητας, της ταπεινοφροσύνης, της υπομονής και της αγάπης.
Ω Κύριε και Βασιλεύς! Αφήστε με να δω τις αμαρτίες μου και να μην καταδικάσω τον αδελφό μου. γιατί είσαι δοξασμένος μέχρι το τέλος του χρόνου.
Η κατάθλιψη είναι απροσεξία, αδράνεια στο θέμα της σωτηρίας. Ο πόθος για έλεγχο είναι η επιθυμία να είσαι επικεφαλής. Η αδράνεια είναι η αδράνεια. Η ταπεινοφροσύνη είναι ταπεινοφροσύνη. Σε αυτήν - ω ναι!
Για τι προσευχόμαστε σε αυτή την προσευχή;
Προσευχόμαστε στον Θεό να μας καθαρίσει από τις αμαρτίες και να μας επιβεβαιώσει σε μια ενάρετη ζωή.
Ποιος το συνέταξε;
Ο Άγιος Εφραίμ ο Σύρος, που έζησε τον 4ο αιώνα από τη γέννηση του Χριστού στη Συρία.
Πότε προφέρεται;
Κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής κατά τη διάρκεια των εκκλησιαστικών λειτουργιών και συνοδεύεται από προσκυνήσεις στο έδαφος.