Παναγία μου Θεοτόκε, με τους αγίους Σου και τις παντοδύναμες προσευχές Σου, πάρε από μένα τον ταπεινό και καταραμένο δούλο Σου, την απελπισία, τη λήθη, την ανοησία, την αμέλεια και όλες τις άσχημες, κακές και βλάσφημες σκέψεις από την καταραμένη καρδιά μου και από το σκοτεινιασμένο μυαλό μου. και σβήσε τη φλόγα των παθών μου, γιατί είμαι φτωχός και καταραμένος. Και λύτρωσε με από πολλές και σκληρές αναμνήσεις και επιχειρήσεις, και ελευθέρωσε με από κάθε κακή ενέργεια. Διότι είσαι ευλογημένος από όλες τις γενεές, και δοξασμένο είναι το πιο τιμητικό όνομά Σου για πάντα και για πάντα. Αμήν.
Οδηγήστε μακριά - διώξτε μακριά. Ταπεινός - αξιολύπητος, χαμηλός. Επιχειρήσεις - εδώ: σχέδια (επιχείρηση - αυτό που προηγείται της υιοθέτησης μιας σκέψης ή μιας ενέργειας, μια προκαταρκτική πρόθεση).
+ «Γιατί αμαρτάνουν οι άνθρωποι;» - Ο Άγιος Αμβρόσιος της Όπτινας έκανε μερικές φορές μια ερώτηση και την έλυνε μόνος του: «Ή επειδή δεν ξέρουν τι να κάνουν και τι να αποφύγουν· ή, αν ξέρουν, μετά ξεχνούν, τότε γίνονται τεμπέληδες, απελπισμένοι... Αυτοί είναι τρεις γίγαντες: απελπισία ή τεμπελιά, λήθη και άγνοια - από τους οποίους ολόκληρο το ανθρώπινο γένος δεσμεύεται από τη λησμονιά του και στη συνέχεια το κακό του. Γι' αυτό προσευχόμαστε στη Βασίλισσα των Ουρανών: Υπεραγία μου Θεοτόκε, με τις αγίες και παντοδύναμες προσευχές Σου, διώξε από μένα, τον ταπεινό και καταραμένο δούλο Σου, την απελπισία, τη λήθη, την ανοησία, την αμέλεια και όλους τους άσχημους, κακούς και βλάσφημους λογισμούς.
Αξίζει επίσης να συγκρίνουμε αυτά τα λόγια προσευχής με ένα από τα αιτήματα της προσευχής του Ιωάννη του Χρυσοστόμου (σύμφωνα με τον αριθμό των ωρών της ημέρας και της νύχτας, από τις προσευχές για ύπνο): Κύριε, λύτρωσε με από κάθε άγνοια και λήθη, και δειλία και απολιθωμένη αναισθησία.
Ο ταπεινός και καταραμένος δούλος σου... Οι λέξεις ταπεινός και καταραμένος συναντάμε συχνά στις προσευχές, γι' αυτό αξίζει να εμβαθύνουμε στις βασικές τους έννοιες. Ταπεινός σημαίνει όχι μόνο «προικισμένος με ταπεινοφροσύνη» - μια από τις πιο σημαντικές χριστιανικές αρετές (το να λες για τον εαυτό σου στον Θεό: «Είμαι ταπεινός» είναι ακόμα πιο παράλογο από το να λες στους ανθρώπους: «Είμαι ταπεινός» και στην προσευχή δεν πρέπει να επιτρέπουμε ούτε μια σκιά εξύψωσης με τη φανταστική μας «ταπείνωση»!) - αλλά γενικά, η εξήγηση της προσευχής, η ταπεινωτική, η ταπεινωτική, η ταπεινωτική εξήγηση. Οι Γραφές επισημάνθηκαν το υψηλότερο - το ανώτερο και το ταπεινό - το κατώτερο). Καταραμένος - δυστυχισμένος, απόρριψη, γεμάτος μαρτύρια.
Λύστε με από πολλές και σκληρές αναμνήσεις και επιχειρήσεις, και ελευθέρωσέ με από όλες τις κακές πράξεις. Με αυτά τα λόγια προσευχής παρακαλούμε την Υπεραγία Θεοτόκο να μας απαλλάξει από πολυάριθμες κακές (πολλές άγριες) σκέψεις, τόσο για το παρελθόν (αναμνήσεις) όσο και για το μέλλον (επιχειρήσεις), καθώς και από κακές πράξεις που συνδέονται με αυτές τις σκέψεις. Η εστίαση αυτής της αναφοράς στη φύλαξη του μυαλού και της καρδιάς είναι πολύ σημαντική. Στεκόμενοι με προσοχή στην προσευχή, παρατηρούμε αναπόφευκτα την εισβολή των ίδιων των αναμνήσεων και των επιχειρήσεων από τις οποίες προσευχόμαστε στην Υπεραγία Θεοτόκο για λύτρωση. Ο αγώνας για προσευχή (και για μια αληθινά χριστιανική εσωτερική ζωή) είναι σε μεγάλο βαθμό ένας αγώνας ενάντια σε αυτούς ακριβώς τους εχθρούς, τους οποίους είναι αδύνατο να νικήσουμε μόνοι, χωρίς τη βοήθεια της χάρης του Θεού.