Хто ніколи не каявся чи каявся нечисто, має зробити генеральну сповідь — згадати та записати всі гріхи, здійснені з дитинства. Інші записують лише ті гріхи, в яких не каялися раніше, але якщо ці гріхи повторювалися, в них знову треба каятися. Потім треба примиритися з ближніми: і тими, кого ми образили, і тими, хто нас образив. Попросити у них вибачення.
Коли прийдемо на сповідь, маємо не виправдовувати себе, а викривати, усвідомити свої гріхи, засудити їх, відкрити духовнику і вірити, що Господь пробачив їх у Таїнстві Покаяння. Священик, бачачи щиросердечне каяття, покладає край епітрахілі на прихилену голову того, хто кається, і читає дозвільну молитву. Поцілувавши хрест і Євангеліє, той, хто сповідався, відходить із заспокоєною совістю і молить Господа удостоїти його причастя Святих Таїн.
Перед Богом не може виправдатись жодна людина: ми можемо лише покаятися і сповідати свої гріхи. Але гріхи треба сповідати твердо, нічого не приховуючи. Якщо людина навмисно замовчує якийсь свій гріх на сповіді, то робить свій духовний стан ще більш обтяжливим і безвихідним. Якщо ми не знаходимо в собі сил розкаятися у всіх своїх гріхах, то треба постаратися молитвою з скорботного і смиренного серця просити Бога благодатної допомоги в нашому душевному безсиллі. «Прислухайтеся, — звертається священик до тих, хто кається перед Таїнством Сповіді, — бо ви прийшли до лікарні (де можете отримати зцілення від своїх страждань), нехай не підете не зціленими».
На допомогу тому, хто готується до сповіді
Гріхи проти Господа Бога:
- пишалися;
- не виконували святу волю Божу, порушували заповіді, обітниці, дані Богові;
- Згрішили зневірою і маловір'ям, сумнівом;
— не мали надії на милосердя Боже, впадали у відчай;
— продовжуючи грішити, надмірно сподівалися милосердя Господа;
— чинили опір Божій волі, наполягали на своєму;
- лицемірно шанували Бога;
— не мали любові та страху Божого;
— не дякували Господу за всі Його благодіяння, за скорботи, хвороби;
— зверталися до екстрасенсів, астрологів, ворожок, ворожок; займалися чорною та білою магією, чаклунством, ворожінням, спіритизмом;
- Згрішали забобонами: вірили в сни, прикмети, носили талісмани;
— зневажали і нарікали на Господа в душі та на словах;
- не виконували обітниці, дані Богу;
— закликали ім'я Боже марно (без потреби), присягалися ім'ям Господа;
— блюзнірсько, без належного благоговіння, ставилися до ікон, мощів, свічок, святих, Святого Письма тощо;
— читали єретичні книги та тримали їх у себе вдома, дивилися єретичні телепередачі;
— соромилися хреститися та сповідувати Православну віру;
- не носили хрест;
- Недбало хрестилися;
— не виконували або погано виконували молитовне правило: ранкові та вечірні молитви, інші молитви, поклони тощо, не читали Святе Письмо, духовну літературу;
— пропускали без поважної причини суботні, недільні та святкові богослужіння;
— ходили до храму без старанності та старанності;
— лінувалися молитися, молилися розсіяно та холодно;
— розмовляли, дрімали, сміялися, ходили храмом під час церковної служби; неуважно, розсіяно слухали читання та співи, запізнювалися на службу і раніше відпуста виходили з храму;
— рідко сповідували гріхи, свідомо приховували їх; згрішили самовиправданням;
— причащалися без сокрушення та страху Божого, без належного приготування, не примирившись із ближніми, після розпусти;
— не слухалися духовного отця, засуджували священнослужителів, чернечих, ремствували і ображалися на них, ревнували;
— не шанували свята Божі, працювали у святкові дні;
— порушували пости, не дотримувалися пісні дні середу та п'ятницю;
- слухали західних проповідників, сектантів, захоплювалися східними релігіями;
— думали про самогубство і намагалися покінчити життя самогубством.
Гріхи проти ближнього:
- не вміли прощати, терпіти, віддавали злом за зло, гнівалися, не бажали поступитися;
- Нешанобливі до старших і вищих (начальницьких), до батьків; засмучували та ображали батьків;
- не виконували обіцяне;
- Не платили боргів;
- явно чи таємно привласнювали собі чуже;
- грабували, займалися здирством, цькували, підпалювали;
— відмовлялися заступитися за слабкого й безневинного, допомогти потопаючому, замерзаючому, палаючому, що потрапив у біду;
- Згрішили невірністю, лукавством, двоєдушністю, лестощами;
— лінувалися трудитися, допомагати ближнім;
— не шанували чужу працю;
- Згрішили марнотратством, викидали продукти та одяг;
- Згрішили немилосердям: зневажали і засуджували незаможних;
- Згрішили скупістю, не подавали милостиню;
— не відвідували хворих у лікарнях та вдома;
- Згрішили жорстокосердям;
— були жорстокими до бездомних і хворих тварин, даремно вбивали худобу, птахів, комах, знищували дерева;
- перемовили, не поступалися ближнім, сперечалися;
— обмовляли, засуджували, лихословили, розпускали плітки, переказували чужі гріхи;
- Ображали, ображали, ворогували з ближніми;
- скандалили, влаштовували істерики;
- Проклинали;
— зухвало, нахабно і вільно вели себе по відношенню до ближнього;
— лицемірили, говорили шпильки;
— гнівалися, підозрювали ближніх у непристойних вчинках;
— обманювали, лжесвідчили, спокусливо поводилися, бажаючи спокусити;
- ревнували;
- святословили; розповідали непристойні анекдоти;
- не молилися за наставників, рідних, ворогів;
— згрішили корисливою дружбою та зрадою.
Гріхи проти самого себе:
— згрішили забуттям Вічного життя, непам'яткою своєї смерті та Страшного Суду, нерозумною прихильністю до земного життя та його задоволень;
— пишалися, марнославилися, вважали себе кращими за всіх;
- Згрішили самолюбством, честолюбством;
- бажали зла ближньому, мстилися;
- Згрішили відсутністю смирення і слухняності, самовпевненістю;
- брехали;
- заздрили;
— святословили, лихословили;
- дратувалися, обурювалися, пам'ятали зло; наполягали на своєму, ображалися, засмучувались;
- сумували, тужили, засмучувалися;
- робили добрі справи напоказ;
- Скупилися;
- лінувалися;
— проводили час у ледарстві, багато спали та їли (обжерливість, таємниця, ласощі);
- прагнули до земних почестей та слави;
— згрішили розпустою (жили поза церковним шлюбом), згрішили перелюбом (змінювали у шлюбі), неприродними видами розпусти (мужеложністю тощо);
— допускали вільності до вінця та збочення у шлюбі;
- Згрішили рукоблуддям (оскверняли себе блудними дотиками);
- курили, вживали наркотики, спиртне (впивалися доп'яну);
— грали в карти, азартні ігри, прикрашали себе, щоб спокусити, займалися звідництвом, проституцією, співали непристойні пісні, розповідали анекдоти, поганословили, сміялися, танцювали, дивилися порнографічні фільми, читали порнографічні книги, журнали, приймали блудні;
— забували про християнську смиренність, чесноти, про смерть і пекло, безтурботно і недбайливо жили, не виправлялися;
- любили земне, матеріальне більше за Небесне, духовне;
- упереджені до грошей, речей, розкоші, насолод, ігор, видовищ і розваг;
- Надмірно уважні до плоті.