Kdo nikdy nečinil pokání nebo nečinil pokání, musí učinit generální zpověď – zapamatovat si a zapsat všechny hříchy spáchané od dětství. Jiní zapisují pouze ty hříchy, ze kterých dříve nečinili pokání, ale pokud se tyto hříchy opakovaly, je třeba je znovu litovat. Pak musíme uzavřít mír se svými sousedy: jak s těmi, které jsme urazili, tak s těmi, kteří urazili nás. Požádejte je o odpuštění.
Když přicházíme ke zpovědi, nesmíme se ospravedlňovat, ale odhalovat, poznávat své hříchy, odsuzovat je, zjevovat je našemu zpovědníkovi a věřit, že je Pán odpustil ve svátosti pokání. Kněz, který vidí upřímné pokání, položí konec štóly na skloněnou hlavu kajícníka a přečte modlitbu svolení. Po políbení kříže a evangelia odchází zpovědník s klidným svědomím a modlí se k Pánu, aby ho poctil společenstvím svatých tajemství.
Nikdo se nemůže ospravedlnit před Bohem: my můžeme jen činit pokání a vyznat své hříchy. Ale hříchy musí být vyznány pevně, aniž by se něco skrývalo. Pokud člověk při zpovědi záměrně mlčí o některém ze svých hříchů, činí svůj duchovní stav ještě bolestnějším a beznadějnějším. Pokud v sobě nenajdeme sílu činit pokání ze všech svých hříchů, musíme se pokusit modlitbou ze zkroušeného a pokorného srdce požádat Boha o milostivou pomoc v naší duchovní nemohoucnosti. „Poslouchejte,“ obrací se kněz na kajícníky před svátostí zpovědi, „neboť jste přišli do nemocnice (kde můžete získat uzdravení ze svého utrpení) a neodcházejte bez uzdravení.
Pomoci těm, kteří se připravují na zpověď
Hříchy proti Pánu Bohu:
- byli hrdí;
- nesplnil svatou vůli Boží, porušil přikázání a sliby dané Bohu;
— zhřešil nevěrou a nedostatkem víry, pochybností;
- neměli naději na Boží milosrdenství, zoufali si;
— nadále hřešili a příliš doufali v milost Páně;
— vzdorovali vůli Boží, trvali na svém;
— pokrytecky uctívali Boha;
- neměl lásku a bázeň Boží;
- neděkovali Pánu za všechna Jeho požehnání, za smutky, nemoci;
— obrátil se na jasnovidce, astrology, věštce, čaroděje; praktikoval černou a bílou magii, čarodějnictví, věštění, spiritualismus;
— hřešili pověrou: věřili ve sny, znamení a nosili talismany;
- rouhali se a reptali proti Hospodinu v duších a slovech;
- nesplnil sliby dané Bohu;
- vzýval jméno Boží marně (zbytečně), přísahal na jméno Páně;
- zacházel s ikonami, relikviemi, svíčkami, svatými, Písmem svatým atd. rouhavě, bez náležité úcty;
- číst kacířské knihy a uchovávat je doma, sledovat kacířské televizní pořady;
— styděli se být pokřtěni a vyznávali pravoslavnou víru;
- nenosil kříž;
— nedbale se pokřižovali;
- neplnil nebo špatně plnil modlitební pravidlo: ranní a večerní modlitby, jiné modlitby, poklony atd., nečetl Písmo svaté, duchovní literaturu;
- zmeškané sobotní, nedělní a sváteční bohoslužby bez vážného důvodu;
- chodil do kostela bez píle a píle;
- byli líní se modlit, modlili se roztržitě a chladně;
- mluvil, podřimoval, smál se, chodil po chrámu během bohoslužeb; nepozorně a nepřítomně poslouchali čtení a zpěvy, chodili pozdě na bohoslužby a před propuštěním opustili kostel;
- zřídka vyznávali hříchy, záměrně je skrývali; zhřešil sebeospravedlněním;
- přijal přijímání bez lítosti a bázně Boží, bez náležité přípravy, bez smíření se bližními, po smilstvu;
— neposlouchali duchovního otce, odsuzovali duchovenstvo a mnichy, reptali a uráželi je, žárlili;
- nectili Boží svátky, o svátcích pracovali;
- porušil půsty, nedodržoval postní dny středa a pátek;
— naslouchal západním kazatelům, sektářům, začal se zajímat o východní náboženství;
— přemýšlel o sebevraždě a pokusil se o sebevraždu.
Hříchy proti bližnímu:
- neuměli odpustit, vydržet, opláceli zlem zlo, zlobili se, nechtěli se podvolit;
— neuctivý ke starším a nadřízeným (v čele), k rodičům; naštvaní a uražení rodiče;
- nesplnil, co bylo slíbeno;
- neplatil dluhy;
— otevřeně nebo tajně si přivlastnil cizí majetek;
- oloupil, vydíral, otrávil, zapálil;
- odmítli se zastávat slabých a nevinných, pomáhat těm, kteří se topí, mrznou, hoří nebo mají potíže;
— zhřešili nevěrou, lstí, dvojmyslností, lichotkami;
- byli líní pracovat a pomáhat druhým;
- nerespektoval cizí práci;
— zhřešili marnotratností, odhazujíce jídlo a šaty;
— zhřešili nemilosrdností: pohrdali a odsuzovali chudé;
- hřešili lakomostí a nedávali almužnu;
- nenavštěvoval pacienty v nemocnicích ani doma;
- zhřešil tvrdostí srdce;
— byli krutí k bezdomovcům a nemocným zvířatům, zbytečně zabíjeli dobytek, ptáky, hmyz a ničili stromy;
- hádali se, neustupovali bližním, hádali se;
- pomlouval, odsuzoval, pomlouval, pomlouval, převyprávěl hříchy druhých;
- uráželi, uráželi, byli v nepřátelství se svými sousedy;
- dělali problémy, vyvolávali záchvaty vzteku;
- prokletý;
- ke svým bližním se chovali drze, drze a svobodně;
— byli to pokrytci, říkali ostny;
— zlobili se, podezírali své sousedy z neslušných činů;
- klamali, křivě svědčili, chovali se svůdně, chtěli svést;
- byli žárliví;
- plané řeči; vyprávěl neslušné vtipy;
- nemodlil se za mentory, příbuzné, nepřátele;
— zhřešili sobeckým přátelstvím a zradou.
Hříchy proti sobě:
— zhřešili tím, že zapomněli na věčný život, nevzpomněli si na svou smrt a poslední soud a nerozumně přilnuli k pozemskému životu a jeho potěšením;
- byli hrdí, ješitní, považovali se za lepší než všichni ostatní;
- hřešili pýchou, ctižádostí;
- přál si škodu svému bližnímu, pomstil se;
— zhřešili nedostatkem pokory a poslušnosti, arogancí;
- lhal;
- byli žárliví;
— plané řeči, sprosté řeči;
- byli podráždění, rozhořčení, vzpomínali na zlo; trvali na svém, byli uraženi, naštvaní;
— sklíčený, smutný, smutný;
- dělal dobré skutky na odiv;
- lakomý;
- byli líní;
- trávil čas nečinností, hodně spal a jedl (obžerství, tajné jedení, lahůdky);
- usiloval o pozemské pocty a slávu;
— zhřešil smilstvem (žil mimo církevní sňatek), zhřešil cizoložstvím (podvádění v manželství), nepřirozené druhy smilstva (sodomie atd.);
- povoleny svobody koruny a perverze v manželství;
— zhřešili smilstvem (znesvěcovali se marnotratnými doteky);
- kouřil, užíval drogy, alkohol (opil se);
- hráli karty, hazardní hry, zdobili se, aby sváděli, kuplířství, prostituci, zpívali obscénní písně, vyprávěli vtipy, používali sprostá slova, smáli se, tančili, sledovali pornografické filmy, četli pornografické knihy, časopisy, bavili se oplzlými myšlenkami, ve spánku se poskvrňovali;
- zapomněli na křesťanskou pokoru, ctnosti, smrt a peklo, žili bezstarostně a nedbale, nenapravovali se;
- miloval pozemské, hmotné věci více než nebeské, duchovní;
- závislý na penězích, věcech, luxusu, požitcích, hrách, představeních a zábavách;
- příliš pozorný k masu.