Duke u ngritur nga gjumi, përpara se të bëni ndonjë gjë tjetër, qëndroni me nderim, duke u paraqitur përpara Zotit Gjithëshikues dhe duke bërë shenjën e kryqit, thoni:
Në emër të Atit dhe të Birit dhe të Frymës së Shenjtë. Amen.
Pastaj prisni pak derisa të gjitha ndjenjat tuaja të heshtin dhe mendimet tuaja të lënë gjithçka tokësore, dhe më pas thoni lutjet e mëposhtme, pa nxitim dhe me vëmendje të përzemërt: