Wstając ze snu, przed jakąkolwiek inną czynnością, stań ze czcią, stając przed Wszechwidzącym Bogiem i kładąc na sobie znak krzyża, powiedz:
W imię Ojca i Syna i Ducha Świętego. Amen.
Następnie poczekaj trochę, aby wszystkie twoje uczucia się uspokoiły, a twoje myśli opuściły wszystko, co ziemskie. A potem odmówcie poniższe modlitwy, bez pośpiechu, z serdeczną uwagą. Zrób to przed rozpoczęciem jakiejkolwiek modlitwy.