ძილიდან ადექით, ყოველი სხვა საქმის წინ, პატივისცემით დადექით, წარდგებით ყოვლისმხილველი ღმერთის წინაშე და, ჯვრის ნიშანი დადეთ საკუთარ თავზე, თქვით:
მამისა და ძისა და სულიწმიდის სახელით. ამინ.
ამის შემდეგ ცოტაც მოიცადეთ, რომ ყველა თქვენი გრძნობა დაწყნარდეს და ფიქრებმა ყველაფერი მიწიერი დატოვოს. და შემდეგ თქვით შემდეგი ლოცვები, აუჩქარებლად, გულწრფელი ყურადღებით. გააკეთეთ ეს ნებისმიერი ლოცვის დაწყებამდე.