Vstaň ze spánku, před jakoukoli jinou činností, s úctou stůj, představ se před Vševidoucího Boha a polož na sebe znamení kříže a řekni:
Ve jménu Otce i Syna i Ducha svatého. Amen.
Poté chvíli počkejte, aby se všechny vaše pocity uklidnily a vaše myšlenky opustily vše pozemské. A pak beze spěchu a s upřímnou pozorností pronášej následující modlitby. Udělejte to před zahájením jakékoli modlitby.