Zdrobește și smerește-ți sentimentele: într-adevăr, această zi a fost petrecută într-o uitare completă de Dumnezeu și, în orice caz, spune-ți:
Nu mă uita, Doamne, care Te uită!
și suspină despre insuficiența credinței și a iubirii tale pentru Dumnezeu. Adu-ți aminte cum ai petrecut ziua și cum l-ai mâniat pe Dumnezeu și l-ai jignit pe aproapele tău... și apoi pocăiește-te lui Dumnezeu toată ziua, rostind cuvintele
Doamne, iartă și ajută!