1. Ако видите, че изкушенията и скърбите ви задушават отвсякъде, тогава се радвайте. Не бъдете тъжни, не се оплаквайте, не се обезсърчавайте. Насърчавайте се, защото радостта и утехата ще дойдат при вас.
Кажете: "Дерзай, душа моя. Това е само изкушение, изпитание, скръб и тогава много дни ще имаш мир, радост и благодат." говори:
Благодаря Ти, Христе мой, защото си ме разпространил през скръбта и, като наказваш, си ме наказал и си успокоил душата ми.