"Všemohúci Pane, Bože Izraela! Duša v súžení a duch v bolestiach volaj k tebe: Počuj, Pane, a zmiluj sa, lebo si milosrdný Boh a zmiluj sa nad nami, lebo sme zhrešili proti tebe" (Bar 3, 1-2). Žalmista je podobný tomuto: "Ty utekáš pred smútkom, ktorý ma drží. Radostný! Vysloboď ma od tých, ktorí ma obišli" (Ž 31:7). Žiadneho smútku sa nemôžeme zbaviť ničím iným ako modlitbou a vyznaním svojich hriechov pred Bohom. Lebo tak ako ten, kto oznamuje svoj zármutok svojmu vernému priateľovi, dostáva istú útechu a útechu, o to viac, keď komunikujeme s Bohom, ktorý je od prírody milosrdný a je blízky tým, ktorí ho v pravde vzývajú, a vyznávame svoje hriechy, pokoríme sa, padáme pred Jeho Veličenstvom, určite dostaneme vyslobodenie, keď sa nám Jeho vôľa a útecha zapáči a je v deň prospešný: tvoj smútok a ja ťa vyslobodím." (Ž 49:15). Počúvajte Božie utešujúce slovo: „Pre hriech som ho trochu zarmútil, udrel som ho a odvrátil som od neho svoju tvár; a on bol zarmútený a skľúčený išiel svojou cestou; a videl som jeho cesty, uzdravil som ho a potešil som a dal mu pravú útechu“ (Iz. 57:17-18).
Každý smútok a nešťastie pochádza z hriechu, a keby nebolo hriechu, nebolo by ani smútku. To je dôvod, prečo je zoslaný smútok, aby sa hriech mohol očistiť, a keď sa očistí hriech, ktorý prináša smútok, bude odňatý aj samotný smútok. Preto treba očistiť svoje hriechy pokáním, vyznaním pred Bohom, modlitbou a vierou, aby smútok a smútok boli odňaté Božou milosťou a prišla útecha, ako slnko po temných dňoch alebo ako jedlo po pôste – príjemné a zábavné.
* * *