Когда нападает на нас уныние и ожесточение сердца, не допускающее до молитвы, тогда, чтобы прогнать такое состояние, надо сказать в себе:
Господи, нет у меня ни умиления, ни усердия, ни сокрушения, чтобы молиться Тебе достодолжно!
После такого сокрушения сердца, милостию Божиею явится богоугодная молитва, т.к. сердце сокрушенно и смиренно Бог не уничижит, — не оставит без помощи.