Nadejdea mea este Tatăl, adăpostul meu este Fiul, ocrotirea mea este Duhul Sfânt: Sfântă Treime, slavă Ție.
Creatorul acestei rugăciuni, Sfântul Ioan cel Mare, a repetat-o după fiecare verset din psalmii pe care i-a citit după regulă, ridicând astfel mintea neîncetat la Preasfânta Treime.