სანამ შენს აღმსარებელთან მიდიხარ, შენ უნდა უთხრა საკუთარ თავს ღვთის წინაშე:
უფალო, დამეხმარე გულწრფელად მოვინანიო
იმის გათვალისწინებით, რომ სულიწმიდის მადლის გარეშე ჩვენ ვერ შევძლებთ სინანულს ისე, როგორც უნდა.