Manchmal beten wir innerlich – mit unserem Verstand und unserem Herzen; Aber da jeder von uns aus Seele und Körper besteht, begleiten wir das Gebet meist mit einigen sichtbaren Zeichen und körperlichen Handlungen: dem Zeichen des Kreuzes, der Verbeugung bis zur Taille, und manchmal, um unsere ehrfürchtigen Gefühle für Gott und unsere tiefe Demut vor ihm am stärksten zum Ausdruck zu bringen, knien wir nieder und verneigen uns vor ihm.